Odzyskaj wewnętrzną równowagę
Oferuję holistyczne podejście do uzdrawiania i rozwoju – poprzez ruch, dotyk, oddech, pracę z energią i duchową świadomością. Od ponad 25 lat wspieram ludzi w procesach transformacji, pomagając im wrócić do siebie – z uważnością, miłością i szacunkiem do indywidualnej drogi.
Pracuję indywidualnie i z grupami, prowadzę sesje online i na żywo – w Polsce, Chorwacji i innych zakątkach świata. Każda z metod, którą stosuję, służy jednemu celowi: przywróceniu harmonii między ciałem, emocjami, umysłem i duszą.
Praca z ciałem, ruchem i energią
Połączenie świadomego ruchu, uzdrawiającego dotyku i energetycznego przepływu.
Taniec intuicyjny (Laban/Bartenieff)
Metoda pracy z ciałem, która pozwala na swobodne wyrażenie emocji i uwolnienie napięć poprzez spontaniczny, świadomy ruch. Rozwija świadomość ciała i język ruchu, wspiera intuicję i osobisty rozwój.
Huna – mądrość ciała i ducha
Hawajska filozofia życia i uzdrawiania, która integruje ciało, emocje, umysł i ducha. Pracujemy z energią życiową (mana), intencją oraz podświadomością, aby przywrócić dobrostan i wewnętrzną spójność.
Praca energetyczna i duchowa
Praca z czakrami, ciałami subtelnymi, karmą oraz rozpuszczaniem blokad energetycznych. Techniki wspierające głębokie oczyszczenie i rozwój duchowy. Otwierają dostęp do wewnętrznej mądrości, spokoju i miłości.
Czas na zmiany w życiu
Nie zwlekaj! Dołącz już dziś do naszych warsztatów, aby zacząć swoją drogę ku wewnętrznemu spokojowi i harmonii.
Terapie manualne i dotyk uzdrawiający
Dotyk jako narzędzie powrotu do siebie – z szacunkiem, czułością i uważnością.
Masaż Lomi Lomi Nui
Świątynna technika masażu hawajskiego, która łączy płynne, rytmiczne ruchy z intencją uzdrowienia. Harmonizuje ciało, umysł i ducha. Dla wielu osób to głęboko duchowe doświadczenie.
Masaże relaksacyjne i energetyczne
Dostosowane do Twoich potrzeb masaże łączące elementy pracy z punktami energetycznymi, relaksu mięśni oraz przepływu sił witalnych.
Masaż dźwiękowy – misy Hessa
Wibracja i dźwięk przenikają ciało i system nerwowy, wspierając głębokie odprężenie, harmonizację energetyczną i poczucie spokoju. Praca na poziomie subtelnym i komórkowym.
Oddech i świadomość
Pranayama / Terapia oddechowa to starożytna praktyka jogi polegająca na świadomości oddechu i energii życiowej (prany). Uczy obecności, wzmacnia system nerwowy i przywraca równowagę emocjonalną.
Nadi Shodhana
oczyszczanie kanałów energetycznych.
Ujjayi
oddech zwycięzcy, wspiera koncentrację.
Kapalabhati
oczyszczający i pobudzający.
Bhastrika
oddech ognia, wzmacniający siły witalne.
Sesje rozwojowe i duchowe
Głębokie procesy prowadzące do wewnętrznego wglądu i transformacji.
01
Regresja duchowa
Powrót do wcześniejszych stanów świadomości – również z poprzednich wcieleń – aby zrozumieć źródła emocji, lęków i blokad. Prowadzona w bezpiecznej przestrzeni, z poszanowaniem granic. Pomaga w uzdrowieniu i integracji trudnych doświadczeń.
02
Praca duchowa i integracja
Praktyki medytacyjne, modlitwa, kontemplacja i rozmowy, które pogłębiają kontakt z Wyższym Ja. Praca z intencją, ciszą i zaufaniem – wspiera rozwój duchowy, wdzięczność i wewnętrzną wolność.
Holistyczne podejście do zdrowia
Naturalne metody wspierające organizm, emocje i ducha.
Każda z metod dobierana jest indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb i etapu, na którym jesteś.
Naturoterapia
Zestaw naturalnych metod wspierających samoleczenie:
Dieta według medycyny chińskiej
Opiera się na równowadze energetycznej organizmu. Dostosowywana do pory roku, konstytucji ciała i stylu życia.
Facylitacja grup
Prowadzenie grup rozwojowych i procesowych w atmosferze zaufania i uważności.
Facylitator to osoba wspierająca grupę w komunikacji, procesach transformacyjnych i pracy z energią. Nie narzucam rozwiązań – pomagam odnaleźć je w grupowej mądrości. Dbam o równowagę energetyczną, szacunek i autentyczność.
Warsztaty grupowe (Chorwacja i świat)
Warsztaty prowadzone są w różnych częściach świata. Łączę elementy terapii ruchem, medytacji, pracy z oddechem i duchowością. Tworzę przestrzeń do autentycznych spotkań i głębokiej transformacji.
zadbaj o siebie